条件別のレシピ

アサリは酒だけでじっくり火を通すのがポイント！　シンプルな材料で出来ます。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

ふんわりおいしいハンペンをバターでソテー。

• 10分
• 73 Kcal
• 献立

短時間で作れるのに味は本格派！

• 1時間
• 530 Kcal
• 献立

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• 連載

サッパリといただけるシンプルなお吸いもの。

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

パリッと香ばしいフランスパンがお家で焼けちゃいます！明太子ソースもパスタの素を使えば、とってもお手…

• 3時間20分
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• ブレッド

代表的な春の魚といえば鯛。淡白だけど身崩れしにくく、クリーム系のソースと良くあいます。柔らかいフェ…

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• 特集

なんと、お米の代わりにパスタを使ったパエリア！　サフランの黄色が鮮やかですね。

• 35分
• 581 Kcal
• 献立

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

カボチャの彩りがきれいな、豆腐入りのなめらかなスープ。冷やしてもGOOD。

• 25分
• 203 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

コンビーフとじゃがいもは黄金の組み合わせ。大人気のコンビーフポテトに粉チーズが加わって、こんがりと…

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

色も可愛い優しい味。意外にも食物繊維が豊富。

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• 特集

• 10分
• 25 Kcal
• お弁当

ナメコのヌルッとした食感がおいしいみそ汁です。

• 10分
• 38 Kcal
• 献立