保田 美幸のレシピ

夢中で食べてしまう、手羽元のレシピを紹介します。フライパンひとつでできるお手軽メニュー。最初に焼き…

• 10分
• 276 Kcal
• 簡単

もっちり食感の里芋をクリームチーズで和えました。コショウを強めにきかせたらおつまみに、パンではさん…

• 10分
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• 簡単

セロリやジャガイモ、玉ネギなど野菜たっぷりのミルクスープです。ホタテ缶のおいしい旨味が味の決め手！…

• 10分
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• 簡単

みそを入れるのがポイント。松の実がアクセントになっていますよ。おつまみにももってこい！

• 10分
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• 簡単

1枚のパイシートからハムチーズとハニーナッツの2種類が楽しめます！チーズの塩気がおいしいハムチーズ…

• 10分
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• 簡単

天かすを加える事で天丼のような味に！卵のやさしい甘さとミツバのシャキシャキ食感が絶妙なバランスです！

• 15分
• 510 Kcal
• 簡単

おせちでちょっと残ってしまった黒豆や、カマボコを使ったベーグルサンド。おせちにちょっと飽きてしまっ…

• 15分
• 413 Kcal
• 簡単

ニラがたっぷり入ったチャーハンです。干しエビの旨味をプラスして、噛む程においしさが広がります。

• 15分
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• 簡単

あま～い汁粉の中に、もっちり食感の白玉団子入り。砂糖の量はお好みで。体が冷えてしまいがちなこの季節…

• 15分
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• 簡単

ふんわりやわらかいココア風味のフレンチトースト。おやつにも朝食にも。今回はイチゴジャムを添えました…

• 15分
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• 簡単

マイタケはキノコの中でも、特に香りの強いキノコ。味付けがシンプルなので、よりマイタケの香りが楽しめ…

• 20分
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• 簡単

煮汁がまんべんなくからまるように、ときどき混ぜながら煮るのがポイント。お好みで一味唐辛子や七味唐辛…

• 10分
• 105 Kcal
• 簡単

サワークリームを使った簡単ソースでいただきます。生クリーム程重くなく、さっぱりおいしいソースです。…

• 20分
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• 簡単

ゴマ油が全体の味をひとつにまとめてくれます。菊菜のほろ苦さとしらす干しの塩気が絶妙なバランス。

• 15分
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• 簡単

酒粕の風味がひとくち飲むごとにふんわり広がります。寒くなってきたこの時期に身体の中から温まることの…

• 15分
• 118 Kcal
• 簡単