山下 和美のレシピ

ベーコンで巻いて食べやすく。お弁当に◎

• 5分
• 115 Kcal
• 献立

角切りのポテトとリンゴを合わせた、サッパリとしたポテトサラダです。

• 10分
• 208 Kcal
• 献立

旬のたらを美味しくいただくレシピを紹介します。ソテーしたタラにバターポン酢をかけて完成！淡白なタラ…

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

定番の白和え。覚えておくと具材のアレンジがききます。

• 15分
• 128 Kcal
• 献立

半熟の黄身をだしの染みた油揚げと小松菜にからめてどうぞ。

• 10分
• 195 Kcal
• 献立

ゴマ油の香りがきいた、中華風冷奴です。

• 5分
• 74 Kcal
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ふわふわ卵がおいしいスープです。

• 10分
• 56 Kcal
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時短で気軽に作りたいパスタ。菜の花とソーセージを使ったレシピを紹介します。ほろ苦い菜の花とガーリッ…

• 15分
• 686 Kcal
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ニンニクの風味で食欲アップ。たくあんの食感も○

• 10分
• 105 Kcal
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冷たいぜんざいにお好みのアイスをのせて。

• 5分 ＋
• 498 Kcal
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一品足りないなと思ったときに。お弁当にもおすすめです。

• 10分
• 177 Kcal
• 献立

刻んで混ぜるだけ！ワインのおつまみにもおすすめです。

• 5分
• 272 Kcal
• 献立

カキの旨味たっぷりの煮汁で炊いた炊き込みご飯です。後のせのカキがふっくらしています！

• 1時間10分
• 335 Kcal
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家族みんな大好きな、鶏ひき肉と卵のそぼろ丼の基本レシピ。混ぜるだけササッと作れて便利です。甘辛の黄…

• 15分
• 648 Kcal
• 献立

シンプルで飽きのこないお鍋。大根おろしをたっぷりと添えて。

• 20分
• 316 Kcal
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