洋食のレシピ

玉ネギの甘みとトマトの酸味が一体となった、色々使い回せる万能ソース。

• 1時間40分
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縦半分に切ったズッキーニにタネを詰めて、バナナボートの様な肉詰めに！　トロトロとした食感のズッキー…

• 20分
• 373 Kcal
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コクのある濃厚ミートソースとマカロニのあつあつグラタンです。たっぷりのチーズが香ばしい！

• 25分
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ジャガイモの皮もおいしくいただきましょう。

• 30分
• 278 Kcal
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豆腐が入ってふんわりやわらか。お弁当にも良いですよ。

• 20分
• 479 Kcal
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• 10分
• 146 Kcal
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• 20分
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ベーコンの旨味と牛乳の甘味が広がる優しい味わい。

• 20分
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衣は片栗粉と水のみ。独特な食感を楽しんで。

• 15分
• 295 Kcal
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色とりどりのカラフルなサラダに仕上がりました！　おもてなしにもおすすめ。

• 15分
• 369 Kcal
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野菜も食べないと、、そんなとき、レンジでチンするだけで、マリネができる！いろんな野菜に応用できます。

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• 10分
• 231 Kcal
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• 25分
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ハチミツの甘みと粒マスタードが相性抜群のソースをかけて。鶏むね肉を大きめに切って豪快に揚げたフライ…

• 20分
• 596 Kcal
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デザートのような前菜です。

• 15分
• 151 Kcal
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