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検索結果:9692件
  • カラフルサラダ

    カラフルサラダ

    緑や赤色の鮮やかな野菜のサラダ。これ一つで食卓を華やかにしますね。

    • 10分
    • 79 Kcal
    • 献立
  • イカと砂肝の炒め物

    イカと砂肝の炒め物

    イカと砂肝の食感の違いが楽しい1品。バジルの香りが素敵です。おつまみにもいいですね。

    • 15分
    • -
    • かんたん
  • ツナトマトスープ

    ツナトマトスープ

    最後にのせるスライスチーズがトロトロに溶けておいしい! 熱々を是非。

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • タコのマリネ

    タコのマリネ

    タコを使ったさっぱりマリネ。

    • 15分
    • 119 Kcal
    • 献立
  • カキとサツマイモのチャウダー

    カキとサツマイモのチャウダー

    クリーミーなカキとサツマイモの甘さがおいしいほっこりチャウダーです。

    • 15分
    • 312 Kcal
    • 献立
  • 手羽元とカブのスープ煮

    手羽元とカブのスープ煮

    • 45分
    • 332 Kcal
    • 献立
  • ナスアボカドグラタン

    ナスアボカドグラタン

    ナスとアボカドのトロトロアツアツがおいしい!

    • 10分
    • 291 Kcal
    • 献立
  • マッシュルームのアヒージョ

    マッシュルームのアヒージョ

    お酒に合う簡単おつまみ。お家でバル気分!

    • 10分
    • 362 Kcal
    • かんたん
  • 彩り野菜の冷たいトマトスープ

    彩り野菜の冷たいトマトスープ

    • 5分
    • -
    • 連載
  • ワカサギのマリネ

    ワカサギのマリネ

    カルシウムは菜の花、小松菜などの緑黄色野菜、丸ごと食べられる小魚からも摂れるんです!

    • -
    • 254 Kcal
    • 連載
  • 揚げタケノコのチーズまぶし

    揚げタケノコのチーズまぶし

    チーズたっぷり。タケノコが洋風に早変わり!

    • 15分
    • 113 Kcal
    • 献立
  • パンプキンサラダ

    パンプキンサラダ

    カボチャとクリームチーズを市販のサウザンドレッシングと和えるだけ。カボチャの甘みとクリームチーズの…

    • 15分
    • 255 Kcal
    • 献立
  • 焼きナスとイチジクのマリネ

    焼きナスとイチジクのマリネ

    冷蔵庫でしっかり冷やすことで、味がしみ込んで美味しくなります。ワインにもぴったり!

    • 15分 +
    • -
    • 特集
  • ゴボウのバルサミコ炒め

    ゴボウのバルサミコ炒め

    ゴボウをバルサミコとオリーブオイルで洋風に。苦手な方にもオススメです。

    • 15分
    • 146 Kcal
    • 献立
  • ミックスベジタブルのミルクスープ

    ミックスベジタブルのミルクスープ

    ベーコンの旨味たっぷり。バターでコクをプラスして。

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 献立
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