汁もの・椀もの（和食）のレシピ

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家に常備しているものだけで作れる魔法のレシピです！夜中に小腹がすいたときにでも作ってみてください。…

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大根と玉ネギ、麩が入った具だくさんのみそ汁です。

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基本の豚汁にほくほくのサツマイモを入れたレシピを紹介します。具だくさんなので、ご飯と食べたくなる味…

• 20分
• 275 Kcal
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やっぱり定番の具は安定のおいしさ。

• 15分
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ツルッとした食感の鶏ささ身が入った、シンプルなおすまし。

• 15分
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シジミは肝臓に良い成分がたくさん！

• 15分
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もずくを使った変わり種のスープです。包丁を使わずに完成です。

• 10分
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カボチャと油揚げは相性がよいです。カボチャの甘みがホッとするみそ汁です。

• 10分
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練り白ゴマのコクがみそと相性抜群！　シメジの他にお好みのキノコでもOKです。

• 15分
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火を入れ過ぎないのがポイント。半熟卵ができたら成功です！

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• 15分
• 90 Kcal
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歯ごたえ抜群な茎ワカメを使ったお吸い物です。

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ワカメはもどしすぎに注意しましょう。

• 10分
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