和食のレシピ

大きめに切ったカボチャと玉ネギの甘みがやさしいみそ汁です。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

旬のトウモロコシは、素材の味を十分に味わえるようにシンプルにゆでました。噛むごとにコーンの甘みが口…

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

野菜に焼き肉のタレをぬって、串に刺しました。

• 20分
• 83 Kcal
• 献立

コーンの甘みがはじけるおいしさ！　旬の味を食卓に！

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

よく混ぜて召し上がれ！　熱々ご飯にかけてもおいしいですよ！

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

シンプルに塩味がぴったりのきんぴら風炒めです。

• 10分
• 83 Kcal
• 簡単

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

香ばしい油揚げと白菜の甘みが絶妙です。

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

卵豆腐に長芋、マヨネーズ、市販のナメタケを和えたものをトッピングしてます。お酒に合いますね。

• 10分
• 82 Kcal
• 献立

• 15分
• 82 Kcal
• 献立

調理法はとってもシンプル！

• 10分
• 82 Kcal
• 献立

ピーマンと赤ピーマンの色鮮やかな一品。ショウガ汁で味にアクセントをつけました。

• 10分
• 82 Kcal
• 献立

今回は揚げずに焼いてみました。お手軽レシピ。

• 10分
• 82 Kcal
• 献立

• 15分
• 82 Kcal
• 献立