和食のレシピ

マヨネーズをたっぷりかけて丼にしても。

• 20分
• 341 Kcal
• 献立

甜麺醤で味付けをした豚肉とジャガイモ、レンコンの上にもちをのせてグラタン風に焼きました。

• 30分
• 490 Kcal
• 献立

カキの旨味がギュッと濃縮。煮汁も残さずかけて下さいね。卵黄を混ぜると味がまろやかになります。

• 15分
• 449 Kcal
• 簡単

• 15分
• 113 Kcal
• 献立

ニンジンとホウレン草を使った彩り豊かな卵焼き！一品入れるとお弁当が明るくなります。

• 10分
• -
• 特集

贅沢に貝柱をたっぷり入れました。噛めば噛む程貝柱の旨味が広がります。お好みでゴマ塩を振っておにぎり…

• 1時間
• 517 Kcal
• 連載

• 10分
• 16 Kcal
• 献立

セロリの食感と香りが楽しめる手軽な炒め物。ナンプラーが味の決め手です。

• 10分
• 36 Kcal
• 簡単

薄切りにした冬瓜の身体に優しいスープ。水煮ホタテの汁ごと加えるのがポイントです。

• 10分
• 67 Kcal
• 献立

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

キュウリ、大根、ニンジンをコリコリいただける南蛮漬け。ゴマ油が香ばしい、ちょっと濃いめの味付けです…

• 15分
• 719 Kcal
• 連載

甘辛く味付けした豚しゃぶと酢ショウガの組み合わせ。ビールにもよく合います。

• 20分 ＋
• -
• 特集

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

ショウガの効いたみそダレがくせになります。

• 15分
• 173 Kcal
• 献立

カレー味がとてもスパイシーなサラダです。

• 15分
• 133 Kcal
• 献立