冷奴のレシピ

今回は切干し大根はニンジン入りを使用しています。冷や奴にかけても美味！

• 20分
• 42 Kcal
• 献立

薬味をたっぷりとのせることで満足度の高い一品に！

• 5分
• 56 Kcal
• 献立

冷や奴の上にのせても合いますよ。

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

• 5分
• 59 Kcal
• 献立

ネギ、ショウガ、ミョウガをたっぷりとのせて。

• 5分
• 61 Kcal
• 献立

• 10分
• 62 Kcal
• 献立

• 10分
• 63 Kcal
• 献立

爽やかな大葉たっぷりのタレはニンニクとごま油の香りがアクセント！いつもの冷奴をグレードアップ。

• 25分
• 64 Kcal
• 献立

冷奴にかけるものもレパートリーを増やしておくと便利ですね。このレシピは梅干しとポン酢でさっぱりいた…

• 10分
• 66 Kcal
• 簡単

食べてみるとビックリ！冷奴ではなくて温奴なので温かいお豆腐です。

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

天かすのサクサクとした食感がアクセント。

• 5分
• 72 Kcal
• 献立

シシトウは揚げても焼いてもおいしいですが、生も奴によく合います。

• 10分
• 72 Kcal
• 簡単

ネバネバオクラと梅がさっぱりおいしい冷奴です。食欲のないときにもおススメ！

• 10分
• 72 Kcal
• 献立