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  • 青菜のサッと煮

    青菜のサッと煮

    小松菜以外にホウレン草などお好みの青菜でお試し下さい。

    • 15分
    • 96 Kcal
    • 献立
  • 卵しっかり食感なめらか!基本のプリン by 井手田 幸さん

    子供も大人もみんな大好き、大人気のなつかしプリン。卵の味がしっかりと濃厚で、食感はなめらか。何度も…

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    • 特集
  • キラキラ素麺

    キラキラ素麺

    今日は七夕。つゆを寒天とゼラチンで固めてキラキラゼリーにしました!

    • 1時間
    • 254 Kcal
    • 献立
  • 豆腐とワカメのみそ汁

    豆腐とワカメのみそ汁

    体にやさしいシンプルなみそ汁。

    • 10分
    • 61 Kcal
    • 献立
  • アユの和菓子

    アユの和菓子

    見た目もかわいい和菓子です。

    • 1時間
    • 144 Kcal
    • 献立
  • 薬味たっぷり冷や奴

    薬味たっぷり冷や奴

    薬味をたっぷりのせるのがおいしさの秘訣。

    • 10分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • マンゴーアイス

    マンゴーアイス

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    • 特集
  • ワカメと白ネギのみそ汁

    ワカメと白ネギのみそ汁

    白ネギの甘さがおいしいおみそ汁。

    • 15分
    • 37 Kcal
    • 献立
  • オクラのサラダ

    オクラのサラダ

    煮物感覚のサラダです。

    • 20分
    • 48 Kcal
    • 献立
  • ゆでコーン

    ゆでコーン

    シンプルに塩ゆででいただきます。

    • 10分
    • 46 Kcal
    • 献立
  • ナスの和風はさみ揚げ

    ナスの和風はさみ揚げ

    みそが隠し味の和風はさみ揚げ。

    • 30分
    • 389 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉のレンジ照り焼き

    鶏肉のレンジ照り焼き

    電子レンジを使ったお手軽レシピです。

    • 20分
    • 435 Kcal
    • 献立
  • アジの梅南蛮漬け

    アジの梅南蛮漬け

    2~3日はおいしく食べられますので、たっぷり作ってもいいですね。

    • 30分
    • 256 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のピカタ

    豚肉のピカタ

    肉叩きで叩く事によってとても柔らかくなりますよ。

    • 30分
    • 355 Kcal
    • 献立
  • ナスのサラダ

    ナスのサラダ

    よく冷やして召し上がれ!

    • 20分
    • 83 Kcal
    • 献立
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