長ねぎのレシピ

焼き加減をお好みでお弁当のおかずにも！

• 15分 ＋
• 211 Kcal
• 献立

カキの旨味がギュッと濃縮。煮汁も残さずかけて下さいね。卵黄を混ぜると味がまろやかになります。

• 15分
• 449 Kcal
• 簡単

旨味たっぷりのカキを贅沢に使った卵焼きです。スイートチリソースをかける事で、さらにおいしさUP。

• 20分
• 363 Kcal
• 簡単

卵かけご飯と納豆ご飯、一緒にしたら絶品になりました！フワフワの卵白と納豆が黄身と混ざり合ってご飯が…

• 5分
• -
• 特集

落とし卵はお好みの半熟加減で召し上がれ！

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

鴨、名古屋コーチンなどの高級食材を使うとよりランクアップ！

• 20分
• 446 Kcal
• 献立

あっという間に出来ちゃうお助けレシピ。

• 5分
• 55 Kcal
• 献立

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

• 10分
• 138 Kcal
• お弁当

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

下味をつけたホウレン草にマグロをのせて納豆をかけた、おつまみに最適な一品です。

• 10分
• 190 Kcal
• 献立

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

練りゴマとすりゴマが風味とコクをプラス。

• 15分
• 144 Kcal
• 献立

大根とシイタケのヘルシースープ。

• 15分
• 33 Kcal
• 献立