酒のレシピ

黒、黄、緑、赤のコントラストがキレイな一品。

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

小松菜とちくわを甘めの味付けで煮た、簡単煮物。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

油揚げと小松菜、ツナを入れた煮物。ツナを入れる事によって味に深みが出ます。

• 15分
• 250 Kcal
• 献立

野菜がたっぷり入った、皆が喜ぶ定番餃子！最後に加えるゴマ油が味の決め手に！

• 30分
• 408 Kcal
• 献立

ブロッコリーと豆腐、白ネギをシンプルな味付けで頂きます。干し桜エビが香ばしい。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

西京みそに漬けるだけ！ふっくらと柔らかなサワラはご飯に良く合う！

• 10分
• -
• 特集

ひとくちサイズのがんもどきが食べやすい煮物。翌日は味がなじんでさらに美味！

• 15分
• 290 Kcal
• 献立

シメジはあらかじめ乾煎りして、水分を飛ばします。見た目よりもしっかり味です。

• 10分
• 28 Kcal
• 献立

和風たらこパスタの作り方を紹介します。パスタを茹でる間にたらこソースは、電子レンジで作って混ぜるだ…

• 15分
• -
• 連載

シンプルにタチウオを塩焼きにしました。添えの野菜は、冷蔵庫の残り野菜でもOK!

• 20分
• 259 Kcal
• 献立

すりおろしたジャガイモと大根が入った、身体が温まる汁。コーンの食感がアクセントに。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

湯葉入りの上品な味付けのお吸い物。おもてなしに是非。

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

豚肉をタレに漬けて冷凍したら、欲しいときに焼いてすぐにショウガ焼きの完成！忙しい朝のお弁当用に。

• 10分
• -
• 特集

• 5分
• 109 Kcal
• お弁当

• 10分
• 558 Kcal
• お弁当