酒のレシピ

だしの味が効いた、胃に優しい一品。

• 20分
• 441 Kcal
• 献立

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

ハンペンの旨味、枝豆の食感を加えて巻かない食べ応えのある卵焼きです。

• 20分
• -
• 特集

• 20分
• 430 Kcal
• 献立

本格的な味わいをプロが伝授。漬けダレにユズコショウを加えてピリッとそして香りよく、魚焼きグリルで焼…

• 20分 ＋
• 298 Kcal
• 献立

ウニみそに少し焦げ目が付くくらいがおいしいですよ！

• 20分
• 319 Kcal
• 献立

油を多めに使う事で卵がふんわり仕上がります！　手作りあんも美味！

• 20分
• 396 Kcal
• 献立

スタミナ食材代表の豚肉とニラを使って！

• 20分
• 380 Kcal
• 献立

• 20分
• 117 Kcal
• 献立

板コンニャクは手でちぎる事で味がからみやすくなりますよ。

• 20分
• 83 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立

• 20分
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• 献立

パスタに塩辛！ちょっと驚きの組み合わせですが、塩辛の塩気と旨味が生クリームに溶け込んでとても味わい…

• 20分
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• 簡単

ツナは汁ごと使うことでコクもアップ！　冷蔵庫にある野菜を使えばアレンジも広がります。

• 20分
• 197 Kcal
• 献立

サックリと揚がった鶏もも肉はみんな大好き！　おかずの定番になりますよ。

• 20分
• 488 Kcal
• 献立