貝われ菜のレシピ

• 30分
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• 献立

カルビ丼をオシャレにカフェ風にしてみました。タレは市販の焼き肉のタレを利用してお手軽に作りましょう…

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• その他

牛肉と野菜をたっぷりのせたボリューム満点ご飯。

• 20分
• 765 Kcal
• 献立

ピリ辛ドレッシングでお肉も野菜もおいしくいただきます。

• 8分
• 334 Kcal
• 献立

油揚げを香ばしく焼いてアクセントに。おかか梅でサッパリと頂けます。

• 25分
• 359 Kcal
• 献立

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• 連載

サッパリだけどコクがあるおろしダレをたっぷりかけて召し上がれ！

• 20分
• 612 Kcal
• 献立

豆腐は水気が出やすいので、召し上がる直前に盛りつけましょう。

• 5分
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• 特集

今回はきんぴら入り。

• 25分
• 225 Kcal
• 献立

• 20分
• 186 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

• 25分
• 300 Kcal
• 献立

ひとくちサイズに切って盛り合わせれば、食べやすいですよ。

• 30分
• 348 Kcal
• 献立

合いびき肉を使う事で食べごたえのある一品に！

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

あわせ大根おろしを準備すればあとはゆでた豚バラにのせるだけのかんたんレシピ。彩りよく盛り合わせれば…

• 25分
• 370 Kcal
• 簡単