糸こんにゃくのレシピ

甘辛味の肉豆腐にとろり温泉卵をのせて。ご飯が進む一品です。

• 20分
• 614 Kcal
• 献立

ヘルシーな糸コンが主役の炒め物。牛肉に下味をつけておくのがポイント！

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

豚肉を使ったいつもと違ったおいしさが味わえる肉ジャガ。

• 50分
• 559 Kcal
• 献立

ゴマ油の香りとタラコの塩気が味のポイントになります。

• 15分
• 94 Kcal
• 献立

ほくほく感がおいしい和食の定番肉ジャガ。キヌサヤを散らすことで彩りが良くなります。

• 50分
• 613 Kcal
• 献立

牛ステーキをすき焼き風の味付けでいただく、ご飯がすすむ一品。温泉卵をからめてどうぞ。

• 20分
• 532 Kcal
• 献立

上品な味付けの一品。青ネギをたっぷり入れるとおいしいですよ。

• 20分
• 398 Kcal
• 献立

お正月はちょっと豪華に牛肉と鶏肉ですき焼きを！味もお好みで調節できるのもポイント。

• 30分
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• 特集

一味唐辛子が佃煮の味を引き立てます。白いご飯が進む一品。

• 20分
• 198 Kcal
• 献立

タラコのアクセントに、ほんのりショウガ風味が効いてアッサリ味。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

皆が集まった時はコレ！　砂糖はざらめに代えても良いですよ。

• 30分
• 866 Kcal
• 献立

もち米を入れたご飯で作る団子がポイント！　もちもちとした食感は食べ応えがあります。

• 1時間
• 887 Kcal
• 献立

毎日食べても飽きない、野菜がたっぷり食べられる一品。お好みでポン酢しょうゆをかけても良いですね。

• 20分
• 348 Kcal
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豚肉を入れる事で、旨味とボリュームがアップ！

• 15分
• 128 Kcal
• 献立

お弁当のおかずにもオススメなきんぴら。板コンニャクに変えてもOK。

• 15分
• 55 Kcal
• 献立