砂糖のレシピ

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• 特集

春の味、菜の花とホタルイカを使って。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

湯葉入りの贅沢サラダです。納豆と明太子のドレッシングが野菜によくからみます。松の実とジャコが香ばし…

• 15分
• 431 Kcal
• 簡単

合わせ調味料は炒める前に準備しておきましょう！

• 25分
• 416 Kcal
• 献立

小イカのうまみが凝縮された煮物です。甘辛の煮汁をふくんでたまらない味です。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

親子丼の鶏肉の代わりに牛肉で作った丼です。

• 30分
• 583 Kcal
• 献立

甘酢を加える事で豚肉の脂もさっぱりいただけます。

• 20分
• 429 Kcal
• 献立

ウナギの蒲焼きを入れてボリュームがアップしました。

• 20分
• 357 Kcal
• 献立

大きめに切ったバケットがサクサク食感。粉チーズはたっぷりかけて下さいね！

• 15分
• 298 Kcal
• 献立

菜の花のゴマ和えです。菜の花はビタミンたっぷり、積極的に食べましょう。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

中華麺や素麺と和えてもおいしくいただけますよ。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

みそ味がご飯とよく合います。レバーは下処理をしっかりする事がおいしさの秘訣！

• 30分
• 308 Kcal
• 献立

黒酢の他にもワインビネガーやリンゴ酢でももちろんいいですよ！

• 20分
• 53 Kcal
• 献立

もどしたヨモギを生地に練り込み、粒あんを包みました。ヨモギの色と香りが春のおとずれを感じさせるパン…

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細かく刻んだドライストロベリーを入れて焼きます。出来上がりにアイシングをかけてトッピングもキュート。

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