砂糖のレシピ

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イースト使用した中華風の蒸しパンです。そのまま食べるのはもちろん、具を挟んで中華風サンドにも◎

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脂質の少ない豆腐をメインに。

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• 485 Kcal
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カロリーがゼロの寒天を使えば、デザートだってたっぷり食べられる。ヨーグルトも加えて、ぷるぷる可愛い…

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• 112 Kcal
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パンの中に入れる具を工夫してみて！意外なものもイケますよ！イーストの香りが楽しめるパンです。

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チリパウダーを練りこんだ生地で、パリッとしたソーセージをくるり。朝食やブランチにもぴったり!

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贅沢にチーズを4種類もトッピング。ワインが飲みたくなるような大人のピザです。

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何度か生地を折りたたんで伸ばすのがポイント。メープルシロップはたっぷりかけて下さいね！

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マスタードやバターの風味と酢の力。塩を使わなくてもおいしくできます！

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• 590 Kcal
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アイスの種類を変えたら、味のバリエーションが広がりますね。食べる直前にみんなでワイワイ最後の仕上げ…

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