生麩のレシピ

シャキシャキきんぴらが素敵。甘辛のタレがたまらない！

• 1時間
• 1530 Kcal
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鶏むね肉をたたいて作ったつみれがメインの鍋です。ショウガが体をあたためてくれます！

• 30分
• 762 Kcal
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〆にそばを入れて年越しそばに！

• 30分
• 746 Kcal
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しゃぶしゃぶのレシピを紹介します。自家製のさっぱりとしたポン酢と濃厚なゴマダレでいただく牛肉のしゃ…

• 50分
• 658 Kcal
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春の味の代表でもあるエンドウ豆入りご飯に桜の棒生麩を！もちもち生麩がなんとも言えない食感です！

• 1時間
• 646 Kcal
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鴨ロースが柔らかい。とっても豪華な鍋ですね。

• 40分
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• 30分
• 620 Kcal
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野菜たっぷり。最後にそばを入れて年を締めくくりましょう。

• 40分
• 611 Kcal
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みんな大好きなつくね鍋を今回は柔らかい鶏むね肉で 、白菜、菊菜、焼き豆腐、シイタケなどとっても具だ…

• 30分
• 590 Kcal
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素揚げした生麩がもちもちで美味！ユズがよく合います。家族とでももちろん、おもてなしにも最適。

• 30分
• 569 Kcal
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• 30分
• 542 Kcal
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• 30分
• 535 Kcal
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夏といえば素麺！豆乳とみそが良く合います。

• 20分
• 483 Kcal
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モチモチ食感の生麩を照り焼きに。ご飯がすすみますね。

• 20分
• 455 Kcal
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牛肉にしっかりと味を馴染ませた、思わずご飯が欲しくなる一品です。レンコンのシャキシャキ、生麩のもち…

• 15分
• 389 Kcal
• 簡単