玉ネギのレシピ

• 15分
• 116 Kcal
• 献立

残った具材でできるスープスパゲティー。寒い日のランチにぴったり。

• 15分
• 510 Kcal
• 簡単

• 15分
• 50 Kcal
• 献立

ほんのりニンニク風味が美味！豚肉は切り込みを入れることで下味がしっかりしみ込みます。

• 15分
• 479 Kcal
• 簡単

サンマの蒲焼きをピリ辛味に味付け。しっかり味でご飯が進みます。

• 15分
• 458 Kcal
• 献立

冷凍コロッケを卵とじ丼にリメイク！優しい味わいでどこか懐かしい味。

• 15分
• 630 Kcal
• 簡単

お酢の風味を効かせて豚肉をさっぱりいただく！よく働いた日は、お酢＋豚肉パワーで、疲れ・だるさもふっ…

• 15分
• -
• 簡単

ゴマ油でカリカリに揚げたチリメンジャコが香ばしいサラダです。かけるとジュッと音がします。音でも楽し…

• 15分
• 276 Kcal
• 献立

ミキサーがいらない、カボチャの食感を残したスープです。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

• 15分
• 65 Kcal
• 献立

練り白ゴマでコクをプラス。サツマイモがとっても甘い。

• 15分
• 152 Kcal
• 献立

ちょっと小腹が空いた時、お酒のおつまみ、パーティーの一品に・・・。色々な場面で活躍できる一品です。…

• 15分
• -
• 簡単

• 15分
• -
• 献立

輪切りにしたナスにひき肉を挟み焼きにしました。オイスターソースが食欲をそそる味に。

• 15分
• 250 Kcal
• 献立

天かすをたっぷり入れるとコクのある味に。

• 15分
• 82 Kcal
• 献立