玉ねぎのレシピ

カラッと揚げたサンマと酸味の効いた中華あんが食欲をそそる一品です。

• 30分
• 519 Kcal
• 献立

野菜たっぷりの炒めもの。タケノコやコンニャクが入っているので食感も楽しめます。

• 20分
• 519 Kcal
• 献立

• 20分
• 519 Kcal
• 献立

熱々のあんをパリパリの揚げ麺にたっぷりかけて召し上がれ！

• 30分
• 519 Kcal
• 献立

ピリッと辛いチリコンカンに大豆をたっぷり入れて、栄養満点なメインに！

• 40分
• 519 Kcal
• 献立

お米と具を炒めたらあとは炊飯器にお任せのピラフです。バターの香りが食欲をそそる！

• 1時間
• 518 Kcal
• 献立

ニンニクを少し入れるだけで味の幅がぐっと広がります。朝食、ランチにもおすすめです！

• 20分
• 518 Kcal
• 簡単

生クリームが入って、とってもマイルドな煮込みに。

• 30分
• 518 Kcal
• 献立

牛肉で作る、関西風の肉ジャガはあっさりとした上品な味付けです。グリンピースで彩り華やかに仕上げまし…

• 50分
• 517 Kcal
• 献立

味付けをした牛肉とゴボウが入った、食べごたえのあるコロッケ。冷めても美味！

• 30分
• 517 Kcal
• 献立

• 40分
• 517 Kcal
• 献立

ハーブとホワイトソースを使ったおしゃれな一品。

• 30分 ＋
• 517 Kcal
• 献立

ジャガイモの表面だけに甘辛い煮汁の色をサッとつけた『染めあわせ』。彩りのいい野菜と豚ひき肉も一緒に…

• 20分
• 516 Kcal
• 簡単

白ネギと玉ネギが効いたネギソースで、さっぱりと食べられる焼き鶏です。

• 30分
• 515 Kcal
• 献立

タイ語ではプーパッポンカリーといい、カニとふわふわ卵のカレー炒めです♪

• 15分
• 515 Kcal
• 献立