牛乳のレシピ

白ネギとエノキを牛乳で煮た、白いスープ。見た目よりもしっかりとした味付けです。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

乾煎りしたココナッツの香りがたまらない。お好みのリキュールを加えてもOK！

• 30分
• 175 Kcal
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パプリカを焼いて皮をむき、ミキサーでなめらかに。彩りもきれい。

• 20分
• 169 Kcal
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グリンピースの緑色がとっても鮮やか。カレー粉で臭みを消しました。

• 20分
• 155 Kcal
• 献立

コンデンスミルクの優しい甘さのプリンです。

• 1時間
• -
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サツマイモの大きさに合わせて、牛乳の量は調節して下さい。

• 15分
• 220 Kcal
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天津甘栗とココナッツミルクの新しい組み合わせ！　甘党さんにオススメ。

• 10分
• 293 Kcal
• 献立

トマトジュースの酸味でサッパリソースに仕上がりました。

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

キャベツをじっくり焼くことで甘みを引き出します。マヨネーズのソースをかけて主役級のおいしさに！

• 15分
• 387 Kcal
• 献立

クラムチャウダーのハマグリバージョン。カボチャが入って栄養満点！

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

市販のコーンスープの素を使って、手軽に作れるコーンスープです！

• 15分
• 255 Kcal
• 献立

タピオカのもちもちとした食感がたまらない。アマレットを入れてもGood！

• 50分
• 194 Kcal
• 献立

具だくさんが美味しい、皿うどん。作り方を紹介します！揚げ中華麺を使えば、自分で揚げ油を使わず手間が…

• 15分
• -
• 特集

サツマイモの甘さが際立ったスープ。シナモンの量はお好みで加減して下さい。

• 15分
• 245 Kcal
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ひとくち食べてビックリ！　アスパラの味がしっかりと感じられる、絶品ムース。

• 1時間
• 268 Kcal
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