牛乳のレシピ

生クリームは入れず、牛乳で作るのであっさりと上品な味わいです。

• 15分 ＋
• 174 Kcal
• 献立

このプルプル食感は手作りならでは！　おもてなしにも。

• 20分
• 174 Kcal
• 献立

ホウレン草とトロリとろけるチーズの味わい深いオムレツです。朝食にぴったりです！

• 10分
• 174 Kcal
• 献立

• 15分
• 174 Kcal
• 献立

ピーナッツバターは加糖のものを使って下さいね。

• 10分
• 173 Kcal
• 献立

白キクラゲの食感がサクサクとして楽しい、見た目にもきれいなアンニン豆腐。

• 30分
• 173 Kcal
• 献立

押し麦のプチプチとした食感が病み付きになるはず。

• 20分
• 173 Kcal
• 献立

クリームコーンの濃厚でクリーミーなスープ。クルトンの食感がアクセントに。

• 10分
• 173 Kcal
• 献立

バターの香りとジャガイモの甘みが広がります！

• 25分
• 173 Kcal
• 献立

ニンジンと一緒にお米も入れて。自然なトロミが身体を芯から温めてくれます。

• 25分
• 173 Kcal
• 献立

• 15分
• 173 Kcal
• 献立

バナナの甘さでお砂糖もなし！　のヘルシードリンク。

• 5分
• 172 Kcal
• 献立

アサリのいいお味がするスープ。黒米のプチプチの食感も楽しい。牛乳を豆乳に替えてもイケますよ！

• 20分
• 172 Kcal
• 特集

餃子の皮が余ってしまったときはストックしておいて。ちょっと手をかけてマッシュルームの可愛い前菜に変…

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

口当たりの良い滑らかなプリンが簡単に完成！　紅茶の風味が広がります。

• 1時間10分
• 172 Kcal
• 献立