爽やかのレシピ

ありそうでなかった！？赤飯の巻き寿司。スカッと爽やか梅酒のサワー付き♪

• -
• -
• 特集

輪切りにしたレモンを入れて、爽やかなマリネに。

• 15分
• 105 Kcal
• 献立

イチゴの甘酸っぱさと、ミントの爽やかさ、そして甘エビのトロッとした食感が絶妙なバランス。新しい組み…

• 15分
• 94 Kcal
• 簡単

イタリアンパセリの香りがさわやか。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

簡単ゼラチンおやつ。ヨーグルトの酸味がさわやかなムースです。ヨーグルトだけでもおいしいですが、缶詰…

• -
• -
• その他

パウンドケーキをホットケーキミックスを使って簡単に作ってしまいましょう。コンビニでも気軽に揃う材料…

• -
• -
• その他

生のクレソンをミキサーにかけた爽やかな色のポタージュです。

• 20分
• 108 Kcal
• 献立

バルサミコ酢で爽やかな酸味を加えました。

• 15分
• 162 Kcal
• 献立

メロン色がとってもさわやかなジュースです。ブランデーの量はお好みで。メロンが熟れすぎてしまった時に…

• 5分
• 133 Kcal
• 簡単

ヨーグルトの酸味がさわやか。ブルー色に少し色つけしたゼリーがキラキラしてとってもきれい。

• -
• -
• スイーツ

トマトの酸味が爽やかでいいですね。

• 1時間
• 275 Kcal
• 献立

レモンが入った爽やかな酸味のソースは鶏肉と相性抜群。

• 30分
• 467 Kcal
• 献立

トマトとレモン汁の酸味がさわやかな味。ビタミンたっぷりの美肌ジュースです！朝食の一品にプラスしてみ…

• 10分
• 43 Kcal
• 簡単

レモンの皮を入れて爽やかな炒め物に。

• 20分
• 245 Kcal
• 献立

アルコールがとんでいるので、お酒の苦手な人にもおすすめ。柑橘のさわやかな香りがふわっと広がります！

• -
• -
• スイーツ