煮のレシピ

焼いたピーマンにピリ辛のみそダレをからめました。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

鶏もも肉でコクを出した、サッパリ塩味の煮物！

• 25分
• 626 Kcal
• 献立

牛乳にアサリを加えて旨味を煮出すのがポイントです！

• 30分
• 614 Kcal
• 献立

蒸し煮にすることで春キャベツの甘味を引き立たせます。

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

ツナのスープ煮缶から良い味が出るので、味付けが簡単。旬のタケノコとワカメを手軽に料理しましょう。

• 20分
• 73 Kcal
• 献立

チキンスープで煮た小松菜をふんわり卵とじに。仕上げのラー油が美味しさを引き立てます。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

フライパンに蓋をしてナスを蒸し煮にし、じっくり火を通すのが、美味しくなるコツ。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

やわらかい春キャベツだからサッと煮るだけ！　トロッとした卵黄にからめながらどうぞ。

• 10分
• -
• その他

柔らかく煮た大根に、しっかりとした味の丁子麩を添えて。練りからしをつけて召し上がれ！

• 1時間
• -
• その他

大根と豚肉の甘味がシンプルに味わえ、身体も温まる一品です。

• 15分
• -
• その他

炒めても、スープで煮ても美味しいビーフン。具材がたっぷりで食べ応え十分です。

• 30分
• 366 Kcal
• 献立

菜の花のほろ苦さが後を引く味。お肉とお野菜がたっぷり入った汁ものです。

• 20分
• 199 Kcal
• 献立

イワシは下ゆでし、ショウガと煮ることで生臭みが感じられません。甘辛のタレを煮詰めて濃いめの味付けが…

• 40分
• 294 Kcal
• 献立

春にピッタリなあっさりタイプのクリーム煮は、柔らかく煮込んだカブとエビの組み合わせが絶品です！

• 20分
• 240 Kcal
• 献立

大根の持つ水分でじっくり蒸し煮にすると甘さが引き立ちます。仕上げのガラムマサラでさらに香り高いカレ…

• 30分
• 1099 Kcal
• 献立