温まるのレシピ

だし汁に含まれるカツオは豆腐と相性のよい食材。体温まる、栄養価の高い汁ものです。

• 15分
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• 特集

昆布の風味を合わせ、葛で薄いトロミをつけた体温まるチキンスープです。

• 10分
• 17 Kcal
• 献立

ニンニクの香りが食欲をそそり、体も温まるスープです。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

寒い日にぴったり！市販のキムチで簡単にできる、身体温まる一品です。

• 15分
• 167 Kcal
• 簡単

ナメコのとろみと赤だしのコクで、体温まるみそ汁です。

• 15分
• 98 Kcal
• 献立

体の芯から温まる、野菜たっぷりの煮込みうどんです。

• 30分
• 510 Kcal
• 献立

柔らかく煮た大根と明太子のプチプチ食感を楽しみながら、白みその甘みで、ほんのり温まる一品です。

• 20分
• 163 Kcal
• 簡単

ホクホクのジャガイモとトロトロの玉ネギがホッと温まる定番のおみそ汁です。

• 8分
• 104 Kcal
• 献立

カブは煮崩れやすいので大きく切り分けることがポイント。体温まるスープです。

• 25分
• 212 Kcal
• 献立

いつもの焼きおにぎりをひと工夫。たっぷりあんかけで体も温まる一品です。

• 15分
• 299 Kcal
• 献立

体も温まるあんかけレシピ。豆腐は電子レンジで温めます。

• 5分
• 70 Kcal
• 献立

身体がぽかぽか温まるユズティーです。

• 5分
• 82 Kcal
• 献立

栄養バランスがよく、体の芯から温まるお鍋で、元気回復。

• 30分
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• 連載

ショウガと相性ピッタリなミルクティーを仕込み水に使った体も温まるパン。甘みのあるずっしりとしたケー…

• 30分 ＋
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• ブレッド

調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。

• 15分
• 215 Kcal
• 簡単