海老のレシピ

• 10分
• 143 Kcal
• お弁当

エビのプリッとした食感と春菊のサクっとした食感が楽しめます。　レモンを絞って食べるだけでもおいしく…

• 20分
• 631 Kcal
• 献立

節分の豆が活用できる、彩りきれいな桜エビが香ばしいかき揚げです。

• 20分
• -
• 特集

カリッと焼き上げた餃子はお箸が進みます！　甘酢の効いたタレとも相性バッチリ。

• 40分
• 442 Kcal
• 献立

外はサクッと、中はトロトロ。プロセスチーズなので包むのも簡単。

• 10分
• 189 Kcal
• 簡単

野菜たっぷりでボリュームのある天ぷらに。サクッと揚げて手作りの天つゆにつけてお召し上がり下さい。

• 25分
• 633 Kcal
• 献立

濃厚なホワイトソースのグラタンは、プリプリのエビがよく合います。たっぷりチーズをかけてボリューム満…

• 35分
• 648 Kcal
• 献立

女性に人気のエビとアボカドをヨーグルトでヘルシーサラダに。

• 10分
• 134 Kcal
• 簡単

カラフルでかわいく。女子会にもピッタリ！

• 50分
• -
• 特集

手作りのタルタルソースはピクルスがアクセントに。サクッと揚げたフライにベストマッチ！

• 25分
• 634 Kcal
• 献立

おせちに欠かせないエビ。アボカドは変色しないようレモン汁をからめるのがポイント

• 15分
• -
• 特集

定番のおせちを取り入れてまとめてちらし寿司に。華やかな盛り付けでお正月にぴったり！

• 1時間
• -
• 特集

さっぱりとした味付けなので箸休めにも。エビを使ってもいいですよ。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

魚介の旨味、野菜がたっぷりつまった炒め物。ご飯にのせても。

• 25分
• 558 Kcal
• 献立

うどんが入った茶碗蒸し。食べ応えバッチリです！

• 40分
• 481 Kcal
• 献立