水のレシピ

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• 献立

クレソンとセロリの芳香で気分もスッキリ♪ほろ苦く爽やかな野菜ジュースです。

• 3分
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• 連載

• 15分
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• 献立

サバの臭みを丁寧に取り除いてみそ煮に。

• 45分
• 261 Kcal
• 献立

カレイはゆっくり煮含めたら中まで味がしみておいしいです。ショウガの香りで魚臭さはありません。

• 30分
• 173 Kcal
• 献立

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

やさしい甘さがホッとする味。きな粉の香ばしさがおいしいですよ。ちょっと甘いものが欲しくなった時にも…

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• 連載

• 10分
• 368 Kcal
• お弁当

濃厚な味わい。最後のバターが隠し味。

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

カリッと香ばしく焼けたカソナードを、スプーンの先でコンコンと割って下さいね。少し苦みのあるチョコレ…

• 40分
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• スイーツ

ベーコンのうま味を存分に楽しむことができる一品。野菜もたっぷり食べられます。

• 10分
• 102 Kcal
• 簡単

薄切りにした玉ネギとシメジ、キクラゲを入れた、見た目よりもしっかり味のスープです。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

イタリアナポリのお菓子、ババをカフェ風にアレンジ！

• 15分
• 541 Kcal
• 献立

和のデザートのわらび餅にシナモンを混ぜると、洋風な印象に早変わりします。

• 25分
• 162 Kcal
• 献立

香り高い紅茶がオススメ！　なめらかなババロアです。

• 30分 ＋
• 262 Kcal
• 献立