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明太子のレシピ

検索結果:287件
  • ニンジンの明太マヨ和え

    ニンジンの明太マヨ和え

    味付けは明太子とマヨネーズで相性抜群です。

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 献立
  • 豆腐明太ディップ

    豆腐明太ディップ

    お豆腐と明太子があれば簡単に作れるヘルシーディップ。お好きな野菜やクラッカーにのせてどうぞ。

    • 5分
    • 209 Kcal
    • 簡単
  • 明太子マヨうどんの献立

    明太子マヨうどんの献立

    1人484kcalの献立。主食の中では低カロリーのうどんに、糖代謝を助けるビタミンB群を含む明太子…

    • 30分
    • 484 Kcal
    • 連載
  • 変わり春巻き

    変わり春巻き

    トロッとしたお餅が美味しい変わり春巻き。明太子入りで調味料要らず。

    • 10分
    • 151 Kcal
    • 献立
  • 明太ポンデケージョ

    明太ポンデケージョ

    明太チーズのモチモチポンデケージョです。白玉粉を使って手軽に作れます。

    • 35分
    • -
    • 特集
  • タラコマヨパスタサラダ

    タラコマヨパスタサラダ

    和えるだけでできる簡単パスタサラダ!

    • 15分
    • 321 Kcal
    • 献立
  • ニンジンの明太子炒め

    ニンジンの明太子炒め

    ニンジンはスライサーでせん切りに! 明太子を加える時はいったん火は消しましょう。

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 献立
  • ブロッコリーの明太マヨ和え

    ブロッコリーの明太マヨ和え

    みんな大好き明太子マヨネーズ。パンにも良く合います。

    • 5分
    • 193 Kcal
    • お弁当
  • しらたき明太

    しらたき明太

    麺つゆで味付けも手軽に。沢山作って常備菜にしてもOK!

    • 5分
    • 55 Kcal
    • お弁当
  • 明太子ご飯

    明太子ご飯

    パスタでおなじみの明太子バターをご飯に混ぜてこくのある味わいに!

    • 10分
    • 310 Kcal
    • 献立
  • 辛子明太子の卵焼き

    辛子明太子の卵焼き

    やさしい味付けの卵に、たっぷりと詰まった明太子が良い組み合わせ!

    • 7分
    • 172 Kcal
    • 献立
  • サラダ生春巻きの明太ソース

    サラダ生春巻きの明太ソース

    薬味をたっぷりと巻いた生春巻きを、レモンの効いた明太ソースでいただきます。

    • 10分
    • 161 Kcal
    • 献立
  • 明太子チャーハン

    明太子チャーハン

    • 15分
    • 202 Kcal
    • お弁当
  • 山芋と明太子の磯辺揚げ

    山芋と明太子の磯辺揚げ

    • 15分
    • 57 Kcal
    • お弁当
  • シイタケ明太アヒージョ

    シイタケ明太アヒージョ

    シイタケの笠の部分に明太子を入れて作るアヒージョ。お酒の簡単おつまみに是非。

    • 10分
    • 215 Kcal
    • 簡単
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