小カブのレシピ

桜エビの香ばしさがポイント。

• 15分
• 18 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

冬に美味しいカブを旨味の多い鶏手羽元でじっくり煮込んだスープ。最後に豆板醤を加えて、体の芯から温ま…

• -
• 213 Kcal
• 特集

カブは煮崩れやすいので大きく切り分けることがポイント。体温まるスープです。

• 25分
• 212 Kcal
• 献立

鶏団子を作るのはちょっと面倒という時は、ちょっとしたアイデアで団子風に作れ食べ応えもアップ！

• 20分
• 333 Kcal
• 献立

体の芯から温まる一品。

• 30分
• 206 Kcal
• 献立

サッパリ味のドレッシングで頂くサラダ。油揚げはしっかり焼いてカリカリに。

• 15分
• 127 Kcal
• 献立

箸休めにどうぞ。レモンの酸味がきいたサッパリドレッシングです。

• 10分
• -
• 特集

• 25分
• -
• 献立

ブリとバルサミコ酢は意外とよく合います。

• 20分
• 337 Kcal
• 献立

ドレッシングのワインビネガーで少し大人な味に。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

カリカリのフライドチキンにホワイトソースをあわせて。今回はやさしい風味の白みそを隠し味に加えました…

• -
• -
• 特集

甘みと旨みがたっぷりのスープ。とろっとしたやさしい口当たりが特徴です。

• 30分
• -
• 特集

磯の香りが贅沢な、いつもとは少し違うお雑煮です。これ一品で栄養のバランスも◎

• 20分
• -
• 特集

ユズの香りが後からフワリとします。トロリとしたなめらかあんかけが美味しいですね。ホッとする味です。

• 20分
• 357 Kcal
• 簡単