寒天のレシピ

寒天で作る、見た目はショートケーキそっくりなヘルシーデザート。身体を温めるショウガ汁も入っているか…

• 40分
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• 特集

入学、就職などのお祝いにもおすすめです。寒天液を2回に分けて流し入れる事で、小豆と桜の花がキレイな…

• 40分
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• スイーツ

バナナが入ったコーヒー風味のきんつばはちょっぴり大人な味。ホットプレートで焼くとお店のような仕上が…

• 1時間
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• 特集

白あんに少し押し込むように黒豆をつけるのがポイントです。ねっとり柔らかい葛衣をかければ完成！

• 10分
• 189 Kcal
• 簡単

寒天は食物繊維、ミネラルも豊富です！低カロリー食材には欠かせません！

• 30分
• 44 Kcal
• 特集

粉寒天から作るプリンは、とろけるように柔らかい。甘さも控えめで嬉しいですね。

• 40分
• 148 Kcal
• 献立

たんぱく質やビタミン、ミネラルをバランスよく含んでいる長芋。夏のパワーアップには欠かせません！

• 40分
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• 特集

ショウガ汁が入った、大人なデザート。きな粉と黒糖の相性は抜群です。

• 40分
• 98 Kcal
• 献立

パイナップルとミントの葉が入った、フワッと柔らかい食感の寒天デザートです。

• 1時間
• 96 Kcal
• 献立

• 10分
• 55 Kcal
• お弁当

シロップにライチリキュールを加えて、味のアクセントをプラス。つるっとのどごしもいい杏仁豆腐も食後の…

• 20分
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• スイーツ

もちっとする食感は生麩を入れたおかげ。カリッと食感は最後に散らしたザラメ効果です。

• 45分
• 232 Kcal
• 特集

豆乳とバナナはとっても肌に良い！　アマレットで大人のデザートに。

• 30分
• 177 Kcal
• 献立

ひとくち食べてビックリ！　アスパラの味がしっかりと感じられる、絶品ムース。

• 1時間
• 268 Kcal
• 献立

新食感のふるふるデザートはイチゴがいっぱい！練乳のやさしい甘さがイチゴにぴったり！

• 30分
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• 特集