味噌汁のレシピ

炒めたベーコンがいい味出してます。ビタミンが豊富な小松菜のみそ汁です。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

• 2分
• 41 Kcal
• お弁当

白菜がたっぷり入ったみそ汁です。白菜は水気が多いので白みそは多めに入れるのがポイント。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

カブの皮ごと使ったみそ汁。無駄がなく、栄養も摂れます。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

白ネギを細切りにして食べやすくしました。粉山椒の香りが上品です。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

ソーセージをみそ汁に！　意外な組み合わせにハマってしまうかも!?

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

みそ汁に入れた冬瓜がとろけるような食感です。夏が旬の冬瓜のおいしさを味わって。

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

小さめに切ったサツマイモは火の通りが早くて良いですね。玉ネギの甘みも味わって。

• 15分
• 146 Kcal
• 献立

柔らかく煮たサツマイモは甘みが増して、食べごたえもあります。

• 10分
• 132 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みを味わうみそ汁。最後に加えたゴマ油でコクをプラス。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

トウモロコシの食感を楽しむみそ汁。イソフラボンが豊富な豆乳を使っているので、女性にオススメです。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

モヤシに小麦粉をからめてトロミをつけました。豚汁のようなみそ汁です。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

ミョウガをたっぷり入れたみそ汁は、シャキシャキとした食感がポイントです。

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

九条ネギをたっぷり入れたみそ汁！　ネギは身体を温めてくれますよ。

• 10分
• 70 Kcal
• 献立

食べる直前に青のりを入れるのがポイント。磯の香りが上品です。

• 15分
• 170 Kcal
• 献立