卵レシピのレシピ

• 15分
• 143 Kcal
• 献立

卵が入っているから、辛さもマイルドに。

• 15分
• 129 Kcal
• 献立

卵を半熟に仕上げるのがポイント！

• 15分
• 241 Kcal
• 献立

• 15分
• 685 Kcal
• お弁当

ホタテの旨味たっぷりの甘めの卵焼きです。さっぱりとジャコと大根おろしでいただきます。

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

ダークチョコレートで甘すぎない大人の味に。おうちバレンタインで出来たてを楽しんでくださいね♪

• 15分 ＋
• -
• 特集

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

卵のかたさはお好みで！　半熟卵でキャベツとからめても美味しいですよ。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

温泉卵をはさんで、揚げました。おやつに最適。

• 15分
• 351 Kcal
• 献立

アスパラを使った春らしい色合いのサラダです。

• 15分
• 158 Kcal
• 献立

ホットケーキミックスで作る、バナナ入りのマフィン。電子レンジで簡単に作れます。

• 15分
• 366 Kcal
• 献立

• 15分
• 82 Kcal
• 献立

鶏ひき肉で作ったタネをのりで巻いて焼きました。お弁当にもピッタリ！

• 15分
• 210 Kcal
• 献立

甘辛のタレがごはんに合う！　野菜も一緒に摂れるお手軽メニュー。

• 15分
• 568 Kcal
• 献立

ソラ豆に含まれるナイアシンは、皮膚や粘膜の代謝を助けてくれる働きがあります。

• 15分
• -
• 連載