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中華スープのレシピ

検索結果:125件
  • 鶏団子と白菜の中華スープ

    鶏団子と白菜の中華スープ

    白菜は葉と軸を時間差で加えるのがポイント!鶏団子からもおいしい旨味がでているので、スープも残さず召…

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 簡単
  • アサリと白菜の中華スープ

    アサリと白菜の中華スープ

    アサリと干しシイタケからおいしいだしがでた、旨味たっぷりのスープです。小腹がすいた夜食にもおすすめ。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 簡単
  • カブのトロミスープ

    カブのトロミスープ

    すりおろしたカブと刻んだカブの茎が入った、中華風のスープです。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 小松菜とツナの中華スープ

    小松菜とツナの中華スープ

    小松菜とツナが入った中華スープは、小松菜がたくさん食べられて身体に良いですよ。

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 献立
  • 豆腐とザーサイの中華スープ

    豆腐とザーサイの中華スープ

    ザーサイの塩気がちょうど良いスープ。最後に加えるゴマ油がポイント。

    • 15分
    • 83 Kcal
    • 献立
  • 紅白中華スープ

    紅白中華スープ

    赤ピーマンと白ネギの紅白が華やかなスープ。おめでたい時に良いですね。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • ワカメの中華スープ

    ワカメの中華スープ

    ワカメで食物繊維をたくさん取りましょう。

    • 20分
    • 81 Kcal
    • 献立
  • ネギとベーコンの中華スープ

    ネギとベーコンの中華スープ

    白ネギのシャキシャキとした食感がおいしい、中華風スープです。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 献立
  • 具だくさん中華スープ もう迷わない

    10分ほどで作れる簡単中華スープ。せん切りにしたキャベツとニンジンがたっぷり入っています。食物繊維…

    • 10分
    • 47 Kcal
    • 献立
  • かき卵中華スープ

    かき卵中華スープ

    ふわふわの卵の食感と、最後に加えたゴマ油の風味がたまらない!

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニのスープ

    ズッキーニのスープ

    クセのないズッキーニはスープに入れても美味! 中華風の味付けです。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 献立
  • キクラゲの中華スープ

    キクラゲの中華スープ

    最後にすりおろしたショウガがきいています。身体が温まるスープ。

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • 菜の花の中華スープ

    菜の花の中華スープ

    菜の花とニンジン、ハムの彩りがきれい。菜の花は煮すぎないように注意して。

    • 10分
    • 74 Kcal
    • 献立
  • マーボーつけ麺

    マーボーつけ麺

    ピリリと辛いスープに卵黄を加える事でマイルドに。中華麺によ~くからめて召し上がれ!

    • 30分
    • -
    • 特集
  • くずし豆腐ともずくのスープ

    くずし豆腐ともずくのスープ

    豆腐を手でくずしながら加えるのがポイントです。もずくが入った中華味のスープ。

    • 15分
    • 80 Kcal
    • 献立

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