一品のレシピ

おかずにもお酒のつまみにもなる一品です。

• 5分
• 141 Kcal
• 献立

香り高い春菊とセリを使った一品！

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

濃厚なレバーをウスターソースに漬けた一品。

• 15分 ＋
• 173 Kcal
• 献立

実山椒と粉山椒を使って香り高い一品に。

• 15分
• 131 Kcal
• 献立

ネギトロをたっぷり使った贅沢な一品。食べごたえあり、だけどヘルシーです。ふわっと柔らかい食感が素敵。

• 15分
• 112 Kcal
• 簡単

炊飯器で炊き込むだけで、あっという間に出来上がる一品です。

• 1時間
• 512 Kcal
• 献立

クラゲの食感が楽しい、箸休めにもオススメな一品。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

カレーのスパイシーさがパンチのきいた一品。ビールとの相性もバッチリ！

• 10分
• -
• 簡単

みんなが大好きなおかず。ご飯がすすむ一品ですね。

• 30分
• 435 Kcal
• 献立

オクラの食感がおもしろい、お弁当にもおすすめな一品。

• 20分
• 233 Kcal
• 献立

もう一品ほしい時のお助けレシピ！

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

つくねに枝豆が入った、サッパリした一品。

• 20分
• 245 Kcal
• 献立

卵豆腐にあんをかけるだけで、料亭のような一品に！

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

甘辛い味付けが人気の一品。お弁当にもGOOD！

• 20分
• 326 Kcal
• 献立

冷めても美味しい一品です。麺つゆを使って簡単に！

• 15分
• 111 Kcal
• 献立