一品のレシピ

ジューシーでボリューム感のある一品。ビールにもピッタリです。

• 15分 ＋
• 504 Kcal
• 献立

シンプルに焼いたイワシはお酒と共に食べたくなる一品ですね。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

外はカリッと中はトロトロ、アツアツがおいしい一品です。夏休みのお昼ご飯に。

• 15分
• 659 Kcal
• 簡単

食感を活かしたタケノコのきんぴら。お肉を加えてボリュームある一品に。

• 15分
• 155 Kcal
• 簡単

トロトロナメコと麩入りのみそ汁。身体温まる一品。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

材料を混ぜ合わせるだけ！　とっても簡単な一品。

• 15分
• 105 Kcal
• 献立

リンゴをまるごと器に使って、かわいい一品に。

• 15分
• 265 Kcal
• 献立

もう一品欲しい時のお助けメニューに。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

シバ漬けがアクセントに。手でつまめる手軽さがいいですね。皮がパリッと、チーズがもちっと！の対比が美…

• 15分
• 131 Kcal
• 簡単

キャベツの甘みが感じられる一品！　ベーコンを入れる事でコクのあるスープに。

• 15分
• 241 Kcal
• 献立

ニンニクの香りが食欲をそそる一品。ワインにも合います。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立

梅酒でさっぱり仕上がりました。バターのまろやかさとコクが美味しい一品です。お酒のつまみにもいかが。

• 15分
• 401 Kcal
• 簡単

食感豊な野菜を組み合わせてお弁当にもオススメな一品に！

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

バジルオイルにつけておいた鶏肉は香りもしっかりついてふっくらと炒めあがります。晩ご飯のメインとして…

• 15分
• -
• 簡単

切干し大根とさつま揚げを一緒に煮た、優しい味の煮物。冷めてもおいしい一品です。

• 15分
• 231 Kcal
• 献立