レモンのレシピ

• 20分
• 257 Kcal
• 献立

5mm角に切ったレンコンとミツバのかき揚げ。衣に味をつけるのがポイントです。

• 15分
• 159 Kcal
• 献立

グリルした鶏手羽はお酒と相性バッチリ！テーブルでゲストの方にフリフリしてもらうのも楽しいです♪

• 20分
• -
• 特集

キュウリと鶏肉にクミンがよく合います。暑い日に食べたくなる一品！

• 15分
• 190 Kcal
• 簡単

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

コリコリ軟骨はついつい手がのびるおいしさ！

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

本格的な味わいをプロが伝授。漬けダレにユズコショウを加えてピリッとそして香りよく、魚焼きグリルで焼…

• 20分 ＋
• 298 Kcal
• 献立

片栗粉とタイムをしっかりまぶしたタチウオは、揚げ上がりがキレイです。

• 20分
• 313 Kcal
• 献立

• 30分
• 501 Kcal
• 特集

鯛はシンプルに塩焼きに。カブの酢の物を添えて後味サッパリ。

• 30分
• 118 Kcal
• 献立

イカとリンゴ！？　新しい組み合わせに挑戦！

• 25分
• 368 Kcal
• 献立

カレー味の唐揚げはお酒にもご飯にもピッタリ♪たっぷりのせん切りキャベツを添えて。

• 15分 ＋
• 259 Kcal
• 献立

• 25分
• 365 Kcal
• 献立

練乳の優しい甘さが人気のミルクかんです！

• 1時間
• 193 Kcal
• 献立

• 15分
• 72 Kcal
• 献立