レモン汁のレシピ

お好みの野菜でどうぞ！ディップは別の容器で混ぜてから添えると、見た目もキレイですよ。

• 15分
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• 15分
• 275 Kcal
• 献立

• 15分
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切り開いた口にお好きな具を！OLさんのおしゃれランチに！

• 15分
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ユズコショウの香りが広がる、みずみずしいサラダです。

• 15分
• 68 Kcal
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スモークサーモンと新玉ネギを混ぜ合わせ、オーブンで焼いた春巻きの皮とゆで卵を添えました。

• 15分
• 216 Kcal
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子供も大好きなサツマイモと栄養たっぷりの黒ゴマを使った人気のマヨネーズ和え。

• 15分
• 151 Kcal
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塩もみする事で野菜の旨味がギュッと濃縮。アッという間にできる、即席お漬け物です。

• 15分
• 33 Kcal
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このまま熱々のご飯にかけてもおいしいですね。

• 15分
• 81 Kcal
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素麺で作る、まるで冷製パスタのような一皿。生ハムの塩気とレモン汁でサッパリとした味わいです。

• 15分
• 382 Kcal
• 簡単

たっぷりアボカド入りサラダ。マッシュルームがポイント！

• 15分
• 110 Kcal
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ツナマヨドレッシングをよくからめて召し上がれ！

• 15分
• 130 Kcal
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レモンのほのかな酸味がさっぱりおいしい。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

バターの量はお好みで。

• 15分
• 316 Kcal
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ディルウィードを少量振ると、彩りと爽やかな香りがプラス。料理のグレードがワンランクアップします。

• 15分 ＋
• 82 Kcal
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