パイナップルのレシピ

• 15分
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• 献立

旬のフルーツともちもちの白玉団子をサッパリ爽やかなフルーツポンチに。

• 15分
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• 特集

お好みのフルーツと白玉にリンゴジュースをかけるだけで見た目もかわいいデザートに。

• 20分
• 193 Kcal
• 献立

夏のフルーツを贅沢に使いジュースで作るノンアルコールのサングリア。フルーツの量を増やしてデザートに…

• 15分 ＋
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• 特集

ゴロゴロフルーツがたっぷり入ったぷるぷるゼリー。暑い季節にもサッパリと頂けます。

• 1時間30分
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• スイーツ

フルーツの酸味とプリンの甘みが何とも言えないおいしさ。

• 35分
• 206 Kcal
• 献立

スーパーフルーツアサイーを身近に手に入る材料でヘルシーなスムージーにしました。

• 5分
• 105 Kcal
• 連載

パンケーキにはカッテージチーズを加え、軽い食感に仕上げます。

• 15分
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• 特集

簡単、豪華でパーティーやおもてなしにもぴったり！子どもと一緒に楽しみながら作れるケーキです。

• 20分 ＋
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• 特集

マンゴー、パパイアの自然な甘味が美味しい。よく熟したフルーツを使うのがポイント！

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• 連載

• 5分
• 268 Kcal
• 献立

BBQには冷たいデザートがうれしいですね。シャーベット状のフルーツと炭酸でさわやかに！　ビタミンカ…

• 5分
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• 特集

砂糖は使っていないので、ほのかな甘味とリンゴの酸味がちょうどいい、おやつにぴったりの1品。たくさん…

• 20分
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• 簡単

たっぷりのフルーツが入った見た目もカラフルなデザートです。

• 10分
• 193 Kcal
• 献立

冷たく冷やしたココナッツのデザートで夏先取り！サックリ焼いたビスキュイがふるふるムースとよく合いま…

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