バナナのレシピ

アボカド、バナナ、豆乳、美容に良い食材が満載！　女性にオススメです。

• 5分
• 213 Kcal
• 献立

イチゴとバナナ、リンゴをプレーンヨーグルトと一緒にいただきます。ホワイトキュラソーは無くてもOK！

• 10分
• 177 Kcal
• 献立

バナナの食感を残した、ミルクセーキはやさしい甘さ。シナモンの香りが良いですね。

• 10分
• 243 Kcal
• 献立

貝われ菜の辛みをバナナのコク、リンゴの爽やかな甘みでカバー。消化を助け、デトックス効果抜群のスムー…

• 5分
• 127 Kcal
• 特集

ココナッツミルクにバナナを加えた、温かいデザート！　甘党さんにオススメです。

• 15分
• 247 Kcal
• 献立

オレンジ、バナナ、キウイが入ったサラダはビタミンたっぷり。

• 15分
• 121 Kcal
• 献立

ゆで小豆とバナナが入った優しい味わいの抹茶プリンです。

• 15分 ＋
• 171 Kcal
• 献立

白玉は半量にコーヒーを練り込んで！　バナナと一緒にどうぞ！

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルト、バナナ、小豆、抹茶ソースを盛った、食べたい時にすぐ出来るデザートです。

• 10分
• 132 Kcal
• 献立

バナナの甘みが広がる栄養満点のホッドリンク。寒い日にはこのドリンクを飲んでほっとしましょ。

• 10分
• -
• 簡単

ロールパンとバナナでできる簡単おやつ。パンにハチミツをしみ込ませて、ほのかな甘さとバナナのさわやか…

• 10分
• -
• 簡単

アボカド、バナナ、リンゴ、マンゴー。たっぷりのフルーツが入ったチェーは、食べる時にアボカドやバナナ…

• 20分
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• スイーツ

温かいココナッツミルクはバナナが良く合う！　タピオカの食感も味わって。

• 15分
• 149 Kcal
• 献立

やさしい甘さがおいしい、バナナ入りクリームを添えていただきます。

• 20分
• 332 Kcal
• 献立

バナナ、アンズ、ブルーベリー、リンゴ・・・。何が出るかはお楽しみ。

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• 特集