バターのレシピ

卵黄を混ぜながら食べて下さいね。

• 20分
• 520 Kcal
• 献立

生のパイナップルを1個使った、エスニック風チャーハン。

• 20分
• 520 Kcal
• 献立

淡白なタラは乳製品との相性も抜群！　熱々を召し上がれ！

• 20分 ＋
• 520 Kcal
• 献立

プリップリのタコのパスタ！それだけでもおいしそうだけどレンコンを合わせて大正解！シャキシャキの歯ご…

• 20分
• 519 Kcal
• 簡単

ソテーしたサーモンに、レモンの酸味が効いたナッツソースをたっぷりかけて。

• 20分
• 518 Kcal
• 献立

ニンジンは皮ごと入れるのがポイント。白ゴマを入れる事で香ばしさアップ！

• 15分
• 518 Kcal
• 簡単

お米と具を炒めたらあとは炊飯器にお任せのピラフです。バターの香りが食欲をそそる！

• 1時間
• 518 Kcal
• 献立

ニンニクを少し入れるだけで味の幅がぐっと広がります。朝食、ランチにもおすすめです！

• 20分
• 518 Kcal
• 簡単

生クリームが入って、とってもマイルドな煮込みに。

• 30分
• 518 Kcal
• 献立

• 40分
• 517 Kcal
• 献立

ハーブとホワイトソースを使ったおしゃれな一品。

• 30分 ＋
• 517 Kcal
• 献立

ユズコショウが隠し味。

• 25分
• 516 Kcal
• 献立

ソフトな食パンに、フワフワ卵スクランブルをサンド。スナップエンドウのシャキシャキ感がアクセントに。

• 20分
• 515 Kcal
• 献立

フライパンひとつでできるとは思えない、おしゃれで本格的な一皿。お好みのパンを添えて召し上がれ！

• 25分
• 514 Kcal
• 簡単

切り分けて食べるから、パーティーに良いですね！

• 40分
• 514 Kcal
• 献立