ドリアのレシピ

カキのソテーをご飯の上にのせて焼きましょう。

• 20分
• 757 Kcal
• 献立

鉄分が豊富なホウレン草がたっぷり入ったドリアは、野菜嫌いなお子様にも食べやすい味です。

• 30分
• 763 Kcal
• 献立

カレー粉を混ぜ合わせたご飯の上にカレーをのせて。カレー好きにはたまらない一品！

• 30分
• 791 Kcal
• 献立

納豆、牛肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ネギが入った具だくさんのカレードリアです。納豆が隠し味のようで…

• 30分
• 797 Kcal
• 献立

レトルトカレーはお好みの物で。ホワイトソースもこの作り方なら簡単にできますよ！

• 20分
• 798 Kcal
• 簡単

エビ、ホタテ、アサリのうまみ広がるホワイトソースのドリアです。熱々を召し上がれ！

• 30分 ＋
• 800 Kcal
• 献立

• 45分
• 809 Kcal
• 献立

納豆の粘りがカレーと良く合います。

• 30分
• 819 Kcal
• 献立

ミートソースは手作りで♪ホワイトソースは市販品を組み合わせてお手軽に！

• 30分
• 839 Kcal
• 献立

和と洋のミックスドリアです。

• 30分
• 920 Kcal
• 献立

炊きたてごはんにバター醤油で味付けした具をサッと混ぜ合わせるだけ！超簡単な鮭ごはん。後はホワイトソ…

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• 特集

ドリアの基本をマスターしましょう。バターライスにはとろっとゆるめのホワイトソースをかけて。シーフー…

• 25分 ＋
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サバは缶詰を使えば、下処理や味付けをする必要なし！酒粕入りのソースと、少し甘めのサバ缶がとってもよ…

• 20分
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• 特集

下ごしらえは電子レンジにお任せ！ オーブンで火を通したアボカドはとろりとしてホワイトソースによく合…

• 30分
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骨まで柔らかいサバ水煮缶。カルシウムも摂れて一石二鳥！

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