ドライパセリのレシピ

ミックスビーンズがない場合は他のビーンズ缶でもOK。

• 15分
• 219 Kcal
• 献立

カボチャとモッツァレラチーズをミートソースで和えてトースターで焼きました。熱々を召し上がれ。

• 10分
• 219 Kcal
• 献立

水煮トマトとエバミルクを使った、マイルドな味わいがおいしいスープ煮です。

• 20分
• 219 Kcal
• 献立

一人分ずつ焼いてももちろんOK。

• 30分
• 218 Kcal
• 献立

冷たくしてもおいしいですよ。網を通す事でなめらかに仕上がります。

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

パプリカにたっぷりのピザ用チーズをのせて焼いた、ワインに合う一品。シンプルなだけに素材の旨味が感じ…

• 40分
• 218 Kcal
• 献立

トマトの酸味がサッパリとおいしい一皿です。

• 10分
• 218 Kcal
• 献立

半熟の卵とサワークリームを混ぜて食べると絶品。

• 15分
• 217 Kcal
• 献立

バターの風味が広がります！　トロミがついた濃厚ソースをかけてワンランク上の味に。

• 20分
• 217 Kcal
• 献立

レンジで簡単！　ぽってりおいしい蒸しカボチャが完成！　お弁当にも使える一品です。

• 10分
• 216 Kcal
• 献立

• 8分
• 216 Kcal
• お弁当

• 15分
• 216 Kcal
• お弁当

カボチャと玉ネギの甘みが広がるポタージュです。

• 20分
• 215 Kcal
• 献立

マッシュしたジャガイモを丸めて油で揚げました。子どものおやつにもオススメ！

• 20分
• 215 Kcal
• 献立

野菜を重ねていくだけの簡単ピザ。蒸すことで旨味がでます！

• 20分
• 215 Kcal
• 簡単