ソースのレシピ

サバをほぐしてパスタのソースとしてもおいしいですよ！

• 30分
• 479 Kcal
• 献立

半熟卵のタルタルソースでよりマイルドになりました。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

甘さとチリの辛さが絶妙です。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

豆乳でまろやかになったカレーソースでいただきます。

• 50分
• 481 Kcal
• 献立

イタリアではおなじみのデザートを簡単にアレンジ。ベリーのフレッシュさにトロリとバルサミコのソースが…

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• 特集

すりおろしたニンジンのおかげでとても柔らかいハンバーグになりました。

• 30分
• 440 Kcal
• 献立

レンジを上手に使えば調理時間を短縮できて、なおかつ油も最小限に控えられるのでカロリーもダウンできま…

• 10分
• 92 Kcal
• 特集

ソースの種類を変えるだけでもバリエーションが広がりますよ。

• 25分
• 110 Kcal
• 献立

サクッと揚げた鶏もも肉にさっぱりネギソースをかけていただく油淋鶏（ユーリンチー）風です。ご飯のお供…

• 30分
• 768 Kcal
• 特集

バジルの香りが広がります。

• 20分
• 550 Kcal
• 献立

うどんの代わりにそばでもおいしくできますよ。

• 25分
• 535 Kcal
• 献立

少し高めの温度でサクッと揚げるのがポイント！

• 15分
• 259 Kcal
• 献立

お子さんから大人までみんなが楽しめる味です。

• 35分
• 312 Kcal
• 献立

市販のバジルソースを使えば、よりお手軽にできますよ。

• 40分
• 535 Kcal
• 献立

パスタの代わりにジャガイモを使いました。

• 1時間
• 508 Kcal
• 献立