セロリのレシピ

柔らかく煮えた鶏手羽元はトマト味との相性抜群！　ペンネはソースをからめて召し上がれ！

• 40分
• 411 Kcal
• 献立

じっくり揚げたら骨までしっかり食べられます。野菜たっぷりまろやかな酸味の南蛮酢でお箸が止まらないお…

• 25分
• 411 Kcal
• 献立

旬のカツオとセロリがたっぷり入ったチャーハン。アッサリとした味で、セロリのシャキシャキッとした食感…

• 20分
• 406 Kcal
• 簡単

カポナータは野菜のトマト煮込みだっけ？ラタトゥイユと同じでしょ？「グリッロ」によく合うソムリエ飯第…

• 35分
• 403 Kcal
• その他

• 20分
• 400 Kcal
• 献立

定番の具材に飽きた人はぜひお試しを。明太子のプチプチ食感が麺にからまって美味しい！セロリの食感も新…

• 20分
• 399 Kcal
• 簡単

サバに下味を漬けて味をなじませます。オーブンで焼く事で中までふっくらとした仕上がりに。

• 40分
• 394 Kcal
• 献立

ボリューム満点！野菜たっぷりのトマトソースで煮込みました。簡単に作れてとってもジューシー。

• 40分
• 392 Kcal
• 献立

• 25分
• 391 Kcal
• 献立

サッパリと彩りもきれいなライスサラダ。

• 20分
• 391 Kcal
• 献立

ポトフは長時間コトコト煮込むだけで素材の味もしっかり味わえる一品。女性にうれしいコラーゲンがたっぷ…

• 1時間
• 387 Kcal
• 献立

香りがよく食欲がすすむ甘辛味の混ぜご飯。

• 20分
• 386 Kcal
• 簡単

• 30分
• 386 Kcal
• 献立

エビの旨みが詰まった一品。クラッカーにつけて召し上がれ。

• 40分
• 383 Kcal
• 献立

柔らかい牛肉と色々な野菜。たくさん作ってパーティーにもいいかも。香ばしい黒ゴマのドレッシングでいた…

• 20分
• 380 Kcal
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