スープのレシピ

• 15分
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ベビーコーンとレンコンの食感を味わうスープ。食物繊維が豊富です。

• 15分
• 63 Kcal
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モロヘイヤは細かく刻むほどヌルヌルするので、お好みの大きさに刻んで下さいね。

• 15分
• 37 Kcal
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ソーセージの旨味とプチトマトの酸味が良く合います。

• 15分
• 299 Kcal
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食物繊維、ミネラルがワカメには豊富に含まれます！　シイタケの旨味が効いたスープは粗びき黒コショウが…

• 15分
• 39 Kcal
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すりおろしたレンコンの自然なトロミがおいしいスープ。花粉症の方はぜひ。

• 15分
• 47 Kcal
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材料をミキサーに入れてかくはんするだけ！　赤パプリカの赤色がきれいなスープです。

• 15分
• 144 Kcal
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卵が丸ごと入ったボリュームあるおかずスープ。朝食にもおすすめです。

• 15分
• 108 Kcal
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鶏肉のゆで汁で作る、コラーゲンたっぷりのスープです。

• 15分
• 85 Kcal
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片栗粉でトロミをつけて。クコの実が鮮やか。

• 15分
• 44 Kcal
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ザーサイとキュウリを使った中華スープ！

• 15分
• 47 Kcal
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旨味が凝縮した中華スープの素が味の決め手。

• 15分
• 69 Kcal
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うずらの卵を入れるのがポイント。

• 15分
• 57 Kcal
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トロミのあるスープは体にやさしい。

• 15分
• 41 Kcal
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クリームコーンとすりおろしたジャガイモが入ったトロトロのスープ。

• 15分
• 191 Kcal
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