スープのレシピ

玉ネギの甘みとベーコンのコクが感じられるサッパリと酸味のあるスープ。

• 10分
• 148 Kcal
• 献立

トマトの酸味と卵のまろやかさがぴったり。簡単にできるので、朝食にもおすすめです。

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

トマトを煮て裏ごししたスープです。

• 10分 ＋
• -
• その他

体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

パスタを茹でる手間が無し！温かいスープパスタをいつでも手軽に食べられます。

• 10分
• -
• その他

コーンポタージュにだし汁と溶き卵を加えた、やさしい味付けのスープです。

• 10分
• 111 Kcal
• 献立

• 10分
• -
• 献立

アジアン風味なスープ。香りの強いお野菜やハーブが気分すっきり、ストレスを和らげてくれます。

• 10分
• 63 Kcal
• 簡単

トマトジュースにオクラ、オリーブ油を加えて冷蔵庫で冷やせば完成！　暑い日にオススメです。

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

大根とシイタケの旨味たっぷりスープ！　最後に粗びき黒コショウでパンチを効かせて。

• 10分
• 31 Kcal
• 献立

ユズコショウの香りとピリ辛の風味が美味しい冷たいスープです。

• 10分
• 120 Kcal
• 献立

大きくなりすぎたキュウリを使ってもOK!　　アッサリとしたスープです。

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

• 10分
• -
• 献立

薬味で風味をアップさせるのがポイントです。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 献立

風邪のひきはじめに。ネギが体を温め、葛がコリを緩和します。

• 10分
• -
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