ショウガのレシピ

トマトの酸味でさっぱりといただけるスープです。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

ピリ辛のタレがよく絡んで、ついつい手が伸びてしまうおいしさです。次の日は麺に合わせるのもおすすです…

• 20分 ＋
• -
• 特集

シャキシャキしたジャガイモがアクセントのオムレツです。

• 20分
• 408 Kcal
• 献立

• 5分
• 88 Kcal
• お弁当

• 10分
• 91 Kcal
• お弁当

チキンラーメンを担々麺にアレンジしましょう。肉みそ、スープにこだわったピリ辛担々麺。チキンラーメン…

• 30分
• -
• 特集

野菜も一緒に召し上がれ！　たっぷり食べてもヘルシー！

• 20分
• 189 Kcal
• 献立

残り野菜でボリュームアップ。チキンラーメン(袋麺)を揚げるひと手間で、豪華なあんかけ焼きそばに。

• 25分
• -
• 特集

栄養価が高いイワシをショウガ煮に！　新鮮な物をお買い求め下さいね。

• 30分
• 435 Kcal
• 献立

クラゲとレンコン入りの食感が楽しいハリハリ漬け！

• 15分 ＋
• 85 Kcal
• 献立

ウナギ蒲焼き入りの卵焼き！　満足感がいっぱいです！

• 20分
• 480 Kcal
• 献立

• 10分
• 135 Kcal
• お弁当

• 10分 ＋
• 319 Kcal
• お弁当

具材は鶏むね肉だけ！というシンプルながら黒酢の美味しさが味わえる中華炒めものです。

• 15分
• 342 Kcal
• 簡単

今回はゴボウも一緒に煮てご飯が進む一品に。

• 30分
• 361 Kcal
• 献立