シメジのレシピ

今回はちょぴり贅沢に鯛を使いました。皮をカリッと焼くのがおいしさの秘訣！

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フライパン一つで具材が作れる簡単レシピ。パンにのせて召し上がれ！

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袋状にした油揚げの中に、長芋、むきエビ、シメジを入れて合わせだしで煮ました。

• 20分
• 158 Kcal
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リーズナブルな豆腐を使った鍋料理を紹介します。豚肉を加える事でスープの旨味もアップ！ポン酢しょうゆ…

• 20分
• 339 Kcal
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• 20分
• 94 Kcal
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マカロニを使った、見た目もオシャレなフリッタータを作りませんか。食べごたえバッチリ。マカロニが余っ…

• 20分
• 264 Kcal
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缶詰で簡単にできるレシピをご紹介。バゲットを添えてオシャレな夕食に。

• 20分
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鉄分がたっぷりの鶏レバー。シメジとニンジンを一緒に甘辛く煮て、ご飯に合う一品に。

• 20分
• 218 Kcal
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なすといんげんを上品な合わせだしで煮物にしました。冷めるとより味がしみておいしい。今晩のおかずに困…

• 20分
• 74 Kcal
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絹ごし豆腐を上品なだしでサッとゆで、かわいくすくって盛り付けてみました。その上にたっぷりの野菜とピ…

• 20分
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電子レンジで作る信州蒸しはとても手軽！　タラはふっくらとジューシーです。

• 20分
• 389 Kcal
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栄養たっぷり低カロリーのキノコを使ったお鍋。ダイエットにもピッタリです。

• 20分
• 171 Kcal
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炒めたキノコに、カレー粉と合わせた大根おろしをのせて。意外な組み合わせにハマってしまうかも!?

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• 72 Kcal
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• 470 Kcal
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当分の間、保存がきくという意味の煮物です。調味料の配合を覚えておくと便利です。

• 20分
• 46 Kcal
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