シメジのレシピ

少し酸味のきいたソースと一緒に召し上がれ！

• 20分
• 681 Kcal
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春雨がたっぷり入ったスープです。夜食にもおすすめ。肉汁がジューシーな豚肉団子はよく練り混ぜるのがポ…

• 20分
• 257 Kcal
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照り焼き味のキノコにパスタをからめて、和風のパスタに。生クリームでコクをプラス。

• 20分
• 558 Kcal
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里芋の自然なトロミがついたみそ汁です。

• 20分
• 54 Kcal
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豚肉と野菜がたっぷり入った、ご飯が進む一品です。カシューナッツの食感が良い。

• 20分
• 520 Kcal
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おいなりさんに見えて実は具のたっぷりつまった俵焼き！エビと春雨がプリプリでおいし～い。最後にカリッ…

• 20分
• 443 Kcal
• 簡単

カルシウムが豊富なヒジキ。ごはんに混ぜても良いですね。

• 20分
• 130 Kcal
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キノコがたっぷり入った麺つゆをつけて食べれば、お腹も満足。のりの香りとユズコショウが良く合います。

• 20分
• 257 Kcal
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豆乳の甘みが体に優しい。

• 20分
• 128 Kcal
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食物繊維たっぷりなゴボウの煮物。しっかり味が含んだシメジも美味。

• 20分
• 97 Kcal
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ハマグリの良いだしがパスタに良く合います。

• 20分
• 393 Kcal
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焼き肉のタレを使うと、味付けが簡単！

• 20分
• 301 Kcal
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ひとつのお鍋で仕上げるワンポットパスタ。ゆでる必要がないから最小限の水で作れます。

• 20分
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• その他

キノコはお好みの物を数種類組み合わせてもいいですよ。

• 20分
• 134 Kcal
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卵にマヨネーズを入れるのがポイント。出来立てを召し上がれ！

• 20分
• 548 Kcal
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