サニーレタスのレシピ

• 10分
• 73 Kcal
• 献立

冷やし中華とは違う！　野菜がメインのラーメンサラダ。

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

ソラ豆本来の味が楽しめます！

• 10分
• 137 Kcal
• 献立

焼きのりや練りからし、すり白ゴマを使った和風サラダです。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

豆腐はつぶしてドレッシングのようにいただきます。

• 10分
• 119 Kcal
• 献立

ラム肉にはカレー味がオススメ！　臭みも和らぎ食べやすい。

• 10分
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• 特集

外から見えることを意識して巻くのがポイントです。食べるときに崩れないようにしっかり巻きます。

• 10分
• 194 Kcal
• 献立

• 10分
• 240 Kcal
• お弁当

レモンをギュッと搾って食べるサラダ。ハムの塩気に良く合って、サッパリといただけます。

• 10分
• 109 Kcal
• 献立

豆腐とレタス、プチトマトのサラダ。最後にのせる刻みのりがアクセント。

• 10分
• 65 Kcal
• 献立

美容に良いアボカドとささ身のサラダ。ささ身はヘルシー＆高タンパクな優れた食材です。

• 10分
• 202 Kcal
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生のマッシュルームの食感と風味が美味！　スライスアーモンドがポイント。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

• 10分
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• 献立

グリーンがキレイなサラダ。甘酢を加えているので少し和風な味に。

• 10分
• 87 Kcal
• 献立

• 10分
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• 献立